身長サプリメントランキング2019
>年齢別におすすめの商品を徹底紹介!<

 

成長応援飲料でも2019年話題の商品がプラステンアップとアスミール。

 

市販の身長サプリメントには様々な商品がありますので、プラステンアップとアスミール以外にも良い商品がないのかも徹底紹介!

 

年齢別の身長サプリメントや成長応援飲料をまとめていますので、お子様の成長をサポートできる商品選びの参考にいなると思いますよ。

アスミールの特徴は?どんな子供向けの商品なのか?

アスミールの特徴は

アスミールとは、小学校低学年や幼稚園児向けの成長応援飲料の中でも、様々な栄養素をバランス良く摂取できると話題の商品。

 

小倉優子さんにねばーるくん、

元サッカー日本代表選手&元Jリーガーの川口能活さんに本田泰人さんがおすすめしていることで、小学生のサッカーキッズにも人気になっています。

 

これまでのココア味に加えて、2018年からいちごミルク味も追加され、女の子でも飲みやすくなりました。

 

1杯のアスミールでこれだけ豊富な栄養素を補給できるということで、子供の栄養不足に悩むお母さんも安心でしょう。

 

アスミール 1日の栄養補給量

 

なんかこれを見るだけでも安心ですよね。

さらにアスミールの優れている部分は、トリプルカルシウム配合なので、栄養吸収率の低いカルシウムをしっかり補給できるということ。

 

実際に様々な身長サプリメントや成長応援飲料を調べてみても、アスミールで摂取できるカルシウムはとても多いということがわかります。

 

でも注意して欲しいことは、

アスミールで摂取できる栄養素の割合がどの年齢の子供を対象にしたものだという記載がないこと。


子供は年齢によって必要な栄養素の種類や量に大きな違いがありますので、対象年齢をしっかり理解した判断をする必要があります。

 

アスミールの公式サイトには、

もうひとつ特徴的な写真があり、それが子供に必要な食品量を食材ごとにまとめたこのイラスト。

 

アスミール対象年齢と食材

 

「6〜7歳男性の推定平均必要量」という記載がありますので、これから推測するとアスミールは6〜7歳の子供を対象にしている商品だということ。

 

豊富な栄養素をバランス良く摂取することが出来ても、子供の年齢によってはアスミールでは栄養不足だという可能性があります。

 

幼稚園児〜小学校低学年のお子様なら、

栄養豊富なアスミールが成長に必要な栄養補給に役立つと思いますよ。

 

子供が牛乳をごくごく飲む!
アスミール公式サイト
初回限定540円のキャンペーンは公式サイト

 

プラステンアップとアスミールでは対象年齢が大きく異なる!

 

プラステンアップは中高生向けの成長応援飲料で、アスミールは小学校低学年までの子供向けの成長応援飲料。

 

対象年齢の違いを理解した商品選びを行わないと、プラステンアップやアスミールを購入してもお子様の身長を伸ばすことはできないでしょう。

 

プラステンアップを小学校低学年の子供に飲ませると栄養過多になるリスクがありますし、アスミールを小学校高学年や中学生に飲ませると栄養不足だということ。

 

市販の身長サプリメントが多いのは、

子供の年齢によって必要な栄養素の種類や量が異なり、年齢に合わせた商品選びも大切な要素だから。

 

こういった基本的な情報を理解せずに、話題だからというだけで身長サプリメントを選んでしまうと、間違いなく失敗してしまうでしょう。

 

身長サプリメントを比較する際には、

対象年齢の違いと、実際に摂取できる栄養素の種類と量を確認することが基本ですので、そのことも踏まえた商品選びを行ってください。

 

中学生や高校生の成長にプラステンアップなら役立つのか?

プラステンアップなら中学生や高校生の成長に役立つ?

この記事ではプラステンアップとアスミールを比較することを目的にしていましたが、中高生向けのプラステンアップなら中学生や高校生に役立つのか?

この点についても私なりの見解を紹介したいと思います。


結論から言えば、

中学生や高校生にとって、プラステンアップがベストサプリメントではありません


成長期後半のこの時期は、良質なタンパク質を中心に成長に必要な栄養素をバランス良く補給する必要があります。

 

しかしプラステンアップは栄養バランスこそ優れているものの、肝心のタンパク質の摂取量が非常に少ないというデメリットが。

 

普段から肉食だったり、野菜嫌いで栄養バランスの乱れている子供には役立ちますが、この時期に最も必要なタンパク質を積極的に摂取できる商品ではありません。

 

このことがプラステンアップをベストサプリメントとしておすすめできない理由です。


私が中学生や高校生のベストサプリメントを選ぶなら、同じ成長期向けの身長サプリメントであるカラダアルファ(α)。

 

カラダアルファ(α)なら実際に摂取できる栄養素の54%ほどが植物性タンパク質ですので、成長期後半の成長を栄養面からサポートしてくれます。

 

原材料の4割が天然成分のスピルリナ。

スピルリナは良質なタンパク質以外にも50種類以上の栄養素をバランス良く含有していますので、成長期の子供の栄養補給にピッタリ。

 

プラステンアップにもスピルリナは含まれていますが、その含有量は明確に記載されておらず、栄養成分表や原材料の項目から推測すると、そこまで多くないことがわかります。

 

成長期の中学生や高校生におすすめの身長サプリメントは、カラダアルファ(α)で間違いないでしょう。

 

原材料の99%以上が栄養成分
カラダアルファの公式サイト
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中学生や高校生も残された期間が短いので、

少しでも効率的に栄養補給ができる商品選びを行わないと、あっという間に身長が伸びない状態になってしまいますよ。

 

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